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冬季适不适合吃驴肉

时间:2023-02-24来源:李清泉食品作者:点击:

驴肉加工批发产品是一种美味又营养的食材,冬季是人体进补的好时间,所以除了牛羊肉之外,驴肉也是一种很好的选择。

冬季吃驴肉可以补气,而且冬天天气寒冷,都想吃点东西能御寒,防寒,所以喝驴肉汤的话就很不错。而且驴肉的营养很丰富,一般总结为两高两低,也就是高蛋白,高氨基酸,低脂肪,低胆固醇。

另外来说,驴肉同其它肉类一样,它的蛋白质属优质蛋白,可适当多吃,而且在补铁方面,动物性铁吸收率高。